여울목[낚시와자연]

화창한 날씨 그러나 심술궂은 바람이 문제... 다 날려버릴 것 같은 강한 바람...그러나 낚시인들은 꿈쩍도 하지 않는다. 팔봉수로 상류에서... 상류권 포인트... 밤낚시를 위해 일찌감치 저녁을 먹으며... 케미컬라이트를 밝히고 밤 낚시중... 입질에 올라온 녀석은 배스... 이 녀석들은 토종민물고기를 멸종에 이르게 만드는 공공의 적... 마늘밭 풍경... 마늘이 어찌 틈실하게 잘 자라고 있는지...

오랜만에 닷개지를 찾아 잠시 옛 정취를 느끼다 돌아왔다. 한상철 형님과 형수님 그리고 오랜만에 뵌 할머니까지 함께 모여 주꾸미 연포탕에 갱개미 무침까지 잘 먹고, 잘 쉬다가 돌아온 출조 아니 나들이 길이였다...2020.03.15. 닷개지에서 잠시 대를 담궈보고... 곧 꽃망울을 터뜨릴 홍매화... 동백꽃도 꽃망울을 터뜨리기 전...

코로나19로 인하여 참 많은 모습들이 변하고 있다. 그래도 변하지 말았으면 하는 건 서로에 대한 마음이다. 어려운 시기를 지구인 모두 겪고 있는 것이니 모든 사람들이 힘내서 이 위기를 잘 극복하기를 바라는 마음뿐이다. 치료를 위한 백신이 한창 개발중이고 또 임상실험에 들어갈 것..

6년만에 한반도에 상륙한다는 19호태풍 솔릭이 제주도에만 큰 상처를 남기고 한반도에는 큰 탈없이 무사히 지나가고 있다. 이 시각 강원도를 지나고 있다고 하는데... 그래도 태풍은 태풍... 농촌지역에서는 적잖은 피해를 본 것으로 조사되고 있다지~ 피해를 보신분들 빠른 복구를 기원합..

아마도 작년부터 태풍이라도 한반도에 직접 들어와주기를 바라고 있지 않았나 싶다. 긴 가뭄과 쓰잘데 없는 에너지를 소비하며 떠드는 통에 말이다. 무엇이 맞고 무엇이 틀리는지는 다 때가 되면 알겠지... 한치 앞도 보지를 못하는 우매한 인간들이 뭐가 그리도 잘났다고 어쩌고 저쩌고...

잠시 더위를 피해 나들이를 다녀왔다. 그런데! 이 삼복더위속에 이게 왠일이란 말인가? . . . 아카시아꽃이 핀 것이다. . . . 요듬은 여름에 코스모스가 꽃을 피우고, 한 겨울에 개나리가 꽃을 피우는 것은 심심찮게 보고 있는데 아카시아까지 꽃을 피우다니... 촴~나~~~ 웃어야 하나 말아야 ..

고기반찬! 오늘 뭐 먹지? 이곳에서 공급하는 양념갈비 특히 야외에서 또는 캠핑에서 구워먹기에 아주 좋다. 맛 또한 좋고 가격도 착한가격이 맘에 든다. 캠핑용으로 판매를 준비하고 있는 돼지왕갈비 및 소이동갈비 등은 캠핑가서 구워먹기에 딱 좋게 양념을 하고 개별 포장을 해 냉동을 ..

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정선근 교수의 척추관절 운동법-3 엎드려 버티기 자세로 허리 강화하자~

정선근 교수의 척추관절 운동법2 2.상체 뒤로 젖히기, 디스크 손상 예방